Californien
Un massage tout en mouvements fluides et enveloppants sur l’ensemble du corps, qui procure un véritable moment de détente profonde, qui réharmonise le corps et l’esprit.
Il permet également de soulager les tensions musculaires, les courbatures, de stimuler la circulation sanguine, lymphatique, la digestion…
Balinais
Un massage à la fois doux et profond, qui allie différentes techniques de massages, avec une alternance de mouvements fluides, de percussions, de digitopression, et une alternance de massages sans huile et avec huile.
Le Balinais agit sur le système nerveux, hormonal et digestif pour permettre un retour à l’équilibre.
Il soulage les migraines, les douleurs musculaires et articulaires, les troubles du sommeil, le stress, et stimule la circulation sanguine et lymphatique.
Il est particulièrement intéressant pour les personnes sportives.
Sarasvati traditionnel
Le ventre étant un endroit sensible, lié à l’intime, siège de nos émotions, il demande une attention particulière. Pour cela, le Sarasvati est un massage très lent, réconfortant, à la fois doux et profond.
Il permet d’assouplir, de faciliter la digestion, l’élimination, d’apaiser les angoisses, de relâcher les tensions abdominales, de détoxiner le foie, de libérer l’estomac.
Il est particulièrement conseillé pour celles et ceux qui rencontrent des problèmes digestifs.
La pression exercée s’adapte à chacun.
Le massage Amma assis
Pratiqué sur une chaise ergonomique, il est particulièrement adapté pour des interventions en entreprise puisque la personne massée reste habillée, mais il peut très bien se pratiquer en cabinet, ou à domicile, pour toutes celles et ceux qui sont en télétravail et qui restent de nombreuses heures assis.es devant leur ordinateur.
Il s’agit d’un massage exclusivement composé de pressions le long des méridiens, des muscles et des articulations.
Il permet d’éliminer rapidement les blocages énergétiques, de relâcher les tensions musculaires ainsi que l’hyperactivité cérébrale, de lutter contre les stress et de prévenir les troubles musculo-squelettiques.
Le Amma assis est une méthode de détente et de relaxation rapide et efficace, mais qui est également redynamisante et stimulante !
Le toucher réflexe vertébral
La colonne vertébrale est notre pilier, notre charpente, or elle est mise à rude épreuve dans notre vie toujours plus stressante.
Elle est également la gardienne de nos émotions, celle qui porte notre "sac à dos", souvent bien trop lourd.
Le toucher réflexe vertébral s'occupe principalement de cette zone sujette aux tensions : 35 minutes de massage et de techniques de réflexologie pour détendre et refaire circuler l'énergie, redonner de la mobilité.
Un vrai moment de soulagement pour vos vertèbres.
Le toucher réflexe vertébral s'associe parfaitement avec le massage du ventre en profondeur, le Sarasvati, autre siège de nos émotions.
Les points de Knap
Georgia Knap (1866--1946), alias l'homme aux 80 métiers, a inventé une méthode de revitalisation totale, qui consiste à masser 18 points majeurs situés sur les trajets nerveux, les insertions musculaires, les ligaments et les tendons, en insistant particulièrement sur les zones douloureuses.
La méthode Knap permet de se débarrasser efficacement de certaines douleurs et de combattre les rhumatismes.
Elle a été pour moi une véritable révélation, et je l'intègre régulièrement dans mes massages lorsque la personne massée se plaint de points particulièrement douloureux.
